全てのおかげ様

闇のおかげでこそ光が輝く

 

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周りがずっと昼だったらこの優しい灯りに気づけないんだな

日が落ちてくれたおかげで夜景が映える

 

かといって太陽が邪魔なことは無いです

太陽の恩寵は語るまでもなし

 

夜の闇のおかげで

綺麗な灯りのありがたさに気づく

 

 

灯りだけでは灯りのありがたさがわからないんです

闇があって初めて灯りを認識できる感謝できる

 

人間関係の悩みも然り
周りの人が全員ブッタだったら
人間ドラマ全く進行しないでしょうね(笑)

 

嫌な人がいるから

いい人のありがたさがわかる

てことはいい人とはを認識させてくれたのは

嫌なアンチクショーのおかげなんですw

 

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 全て大丈夫

私が歩んできたこの道は

間違いじゃないんだな

 

 

 

 

 

 

 

 

軽い振動数を選ぶと豊かな人生とな

今朝、お風呂タイムで
はっときた言葉。

「軽いほうを選ぶ」

これさわやかなオッサンの極みであるために
めっちゃ大切な選択な気がしました。

と、いいますのわ‥

波動の仕組みでは
重いエネルギーと軽いエネルギーがあるらしいですね。
軽い= 明るい 優しい 楽しい 笑顔 愛、感謝 光
重い= 暗い 悲しい 苦しい 憎悪   恨み  闇

みたいな。
なんとなくその言葉の持つ雰囲気で
重量がわかる気がするから面白いですね。

 

そして自分の思考を見張っていると。。

気づくと重いほうを選んでるんですw

みんなそうなんですが

地球に生きている限り

皮肉にも

この重い重りがあるおかげで

ガチガチの地球特有のありがたい体験ができる

人間が有史以来ずーーーっと

この人間ドラマを繰り広げてこられたのは

この重い重りのおかげなんですね

 

そうは言ってもそろそろ・・

安心したいですよね

ホッとしたいですよね

リラックスして

幸せになりたいですよね



軽いほうを選ぶ

戦争よりも平和を選ぶ
過食よりも小食を選ぶ
闇よりも光を選ぶ
ものを備えて備蓄=所有よりもミニマリスト
暗いストレスよりも楽で楽しいを選ぶ
装飾よりもシンプルを

もちろん相対のものは
どちらもあってこそ
この世界が成り立っています。

どちらも必要なもの。
闇を見るおかげで光のありがたさがわかる
過食の気分の悪さを学んで
小食の快感がわかる
装飾のうざったさを学んで
シンプルの優美さがわかる

どちらも必要でありがたいものです。

そのステップから
楽にさわやかに
自分自身が快適に
豊かに生きるために
フキゲンよりも
ゴキゲンを選ぶ!

軽やかに優雅に

安心リラックスな

軽いフィーリングを

ずっと選ぶと決めれば、決めるだけで

軽い人生になるんだね

 

あなたに全ての幸せが

なだれのごとく押し寄せてます

ありがとうございます

地球の振動数を手放し宇宙の愛に戻る

地球の振動数を手放し宇宙の愛に戻る

 

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地球の振動数とは

一言で言えば 重いもの

 

みんなはすべからくそもそもは

それはそれは軽やかな光そのもの

その光が闇を経験できる

自分以外のものを経験できる

もがきを経験できる

自由そのものの存在が不自由を経験できる

全知全能の存在が不可能を経験できる

それはそれは貴重な体験ができる場所、地球。

 

この地球に降り立つためにわ

つまりは

この三次元というアミューズメントパークの

絶叫系マシーンとか

人間ドラマとか

恐怖体験とか

フルに楽しむためにわ

ガッチガチの重りがたくさん必要だった

この重りがないとすぐに

本来の軽ーい軽ーい光に戻ってしまうから

このガチガチの地球にフィットするために

悩んだり苦しんだり恨んだり妬んだりすることで

振動数を目いっぱい落として

地球さんからレンタルした重りをガチガチ全身につけて

この遊園地を体感できる

 

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いま、めちゃくちゃ苦しい人、

悩んでる人、

何で自分だけこんな理不尽な仕打ちを!

神も仏もあったもんじゃない!

そうやってもがきにもがいている人は

実は実は、本当にすごい存在なんだよね

だって本来軽ーい軽ーい光の存在が

そこまで頑張って頑張って

重りをガッチガチにつけまくってw

すべてはこの貴重なガチガチ体験をするために・・

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ガチガチの地球人になるの大変だったはずです

だからこそ!

楽にふわふわ軽い軽いあの

おおもとの光そのものに戻る

その方が簡単なはず

だってもともとに戻るだけだから

 

だからこそ、今がチャンス!!

 

もがきまくってもうたくさん!!

もう辛抱たまらん!

て感じてるのなら

もうおおもとに戻りましょうって

本当の自分がメッセージを送ってるんですよ

 

地球の上で

嫌なことがあれば嘆いて

良いことがあればはしゃいで

メロドラマを展開して

一喜一憂していた

 

要するに

自分ではどうしようもないと思って

他のせいにして

環境のせいにして

他人のせいにして

身分のせいにして

自分以外のもののせいにして生きる生き方から

100%現実は自分が創っている生き方へ

 

ネガティブな感情を呼び起こす現実が起きたら

その現実はただの映像でしかない意味のないもので

その現実を創造した自分の周波数は

本来おおもとの自分のものではなく

地球のドラマを味わうためにいわば地球にレンタルした借り物だと

その借りものによって何世紀も長い間

この地球を味わわせてもらった有り難いものですが

もう宇宙の愛に戻りますので

この重い重い借り物を返却します

今まで本当にありがとうございました。って言って手放していく

そして手放していくたびに

本来の軽い軽いもともとのおおもとの光を戻していく

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地球の振動数を手放し宇宙の愛に戻る

 

みんながゴキゲンで

みんながさわやかで

みんなが心から満ち足りているから

誰かから奪う必要もない

満ち足りているから

喜んで与え合う

いつも心から感謝しあえる

 

そんな自分なりの天国を

みんなそれぞれが

創造できる力を持っていますし

創造しています

 

あなたに全ての幸せが

なだれのごとく押し寄せてます

 

ありがとうございます。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

並木良和さんの「統合」をさわやかなオッサンが学び中

並木良和さんの統合を自分の中での忘れないまとめを・・

「こひしたふわよ」

こ・・・心地よい

ひ・・・惹かれる

し・・・しっくりくる

た・・・楽しい

ふ・・・ふにおちる

わ・・・わくわくする

よ・・・よろこびがある

それ

以外の多くのネガティブな感情を手放す

玉ねぎを皮から中身を一つ一つ剥くように

いくつもいくつも剥いていって軽くしていく作業を繰り返す

 

軽い軽い魂がこの地球に降り立つために

超気合を入れてw装着した重い重い重りを

ひとつづつ外していって

そもそものおおもとに戻る作業

 

でもこの地球というアミューズメントパークを体感するためには

この重りが必要だったと。

 

この重りは例えるなら今のVRビデオのタイトルが書いてあります。

360度迫力満点で完全に体感できる

自分が主人公の壮大なドラマ。

ジャンルは様々

甘い甘いメロドラマ

青春ぶっちぎりムービー

片平なぎささんが出てきそうなサスペンスドラマ

血みどろのバイオレンスムービー

暗黒の妬み恨みつらみドラマ

成り上がり人生ムービー

感動のヒューマンムービー

戦争殺戮ムービー

 

たくさん楽しんだね

3次元をおなかいっぱい楽しんだ

まだここで楽しむの?

 

でも地球はもう上に行くことを決めた

今回は特別に期間限定で一緒に上に移行行こう移行と

招待状が地球のすべからくみんなに届いているタイミング

地球フェスみたいなタイミングなんだそうですw

 

せっかくたくさんの存在の後押しのある

移行しやすいタイミングで

いわゆる統合をしていくことで

この3次元に居ながらにして

5次元を体感できる

というか要するに

みんなが幸せで平和な世の中をスッキリ

100%完全なさわやかさを

体感できると、いうことだ!

 

今、苦しいですか?

今、もがいてますか?

今、悔しいですか?

 

こひしたふわよ 以外の感情が心にワッと

湧き出したとき、それこそチャンス!!

 

それを外すことで、その地球特有の重り、ウエイトを外すことで

軽くなっていけるだなんて、そのウエイトに感謝しないでおけなくなります

 

具体的には

「怖い」「悔しい」「むかつく」

とかとか

の感情を自分の中に発見したら

すぐに

この感情は地球にお借りして借りっぱなしになっていた

いわばレンタルビデオのタイトルですんで

今まで楽しませていただきありがとう!

お返しします。

って言って手放す。

 

そうです大事なのは

その多くの負の感情は

そもそもあなたが本来は持っていなかったもの

ということを発見すること

 

宇宙でプわプわしているタマシイの時には

そんな負の感情は一切なかったんです

 

でも地球を体感するために

わざわざ付けたんです

 

本来にもどるだけ

その作業が並木さんの言う統合

楽しいです

ワクワクします

 

そしてこの期間は特に大事なこと!!

人のことはいいんです 人に助言とか

こうすればいいのにとかは一切いいんですw

自分に集中すること

人にどうこういう時はその人を裁いているんです

裁きも地球の重りです 手放すものです

 

と、ここまで自由に

わたくしが勝手に解釈して

咀嚼して自分の中で忘れないようにまとめただけのものですので

実際の並木良和さんのワークとかとは

一切関係ありませんのでご了承ください

ただ勝手に私なりの解釈です

 

 

 

あなたに全ての幸せが

なだれのごとく押し寄せてます

今話題の吉本芸人の一連報道のお陰様でさわやかなオッサンの気づき

世間をにぎわしているあの報道について

 

一連の騒動をどう正しく見るか

 

あの報道をみて

私たちに大事なことは

誰が一番悪いとか裁くことにフォーカスするのではなく

では私たちがこれからどう考えどう生きるか

これを問われる絶好のタイミングを迎えているのを感じマッスル

 

いろいろおかしいところはたくさんありますよねそもそも

 

なんで宮迫さんとその他 闇営業をしている芸人

芸人だけが叩かれるのか

そしてホコサキを変えて今は

吉本興業の社長。。。

もちろん彼らの言動を正当化するわけではないです

 

今日もたくさんヤホートップページを開けば

社長へのツッコミ、苦言の数々。。

確かにそうです(笑

いろいろツッコミどころ満載です

突っ込まれるために会見をしたんじゃないかってほどです

でもでも!!

でもフォーカスするところはそこじゃない

 

そしてそれを言ったらもっと他にも同様に

叩かれるべき存在はたくさんあります

 

なぜ闇営業先の詐欺集団やらは

マスコミさんから全く無罪かのごとく放置されているのか

 

そしてその闇営業先会場となったホテルはなぜ許されるのとかとか

 

大事なことに気づかないと私たちは

マスコミの意図通りに

コントロールされて

最終的にストレスや不快な気分になって

なんとなく満たされない気持ちを

なんとなくみた(マスコミが意図的に見せている)

広告をクリックしてショッピングしてしまう。。

 

そんなコントロール下になっている

自分に気づくことが

私たちみんなのゴキゲンなさわやかなハッピーのために何より大事

他人軸ではない

自分軸でこの世界を

自分なりのやり方で天国に

みんなが幸せになるように

 

そんな未来のため

今この一連の事件を

創造的に受け止めるとすると何が見えるか

 

ここ最近の異常気象や

大企業の不祥事報道

そして今回の芸人さん報道

 

今までは

地球規模では人間のエゴが過ぎても地球さんに許されてきたこと

社会では大きな権力によって隠蔽されてきたものが

 

あぶりだされているタイミング

 

ウミを出すように

隠せなくなっている

振り子が振れるように

分離の時代から統合へ向けて

地球が、宇宙が

うれしうれしの時代に

うごめいているのを感じますよ

そのための一時的な地球の洗濯が

すでに始まっているんだ

 

地を這う人と天を舞う人が分かれる時代

 

マスコミや世間や他の人に環境に

渡している自分力エネルギーを

全部返してもらって

自分軸で生きる

何より大事なことをこの報道のおかげで

再認識できました

ついてるついてる!!

 

ありがとうございます

 

あなたに全ての幸せが

なだれのごとく押し寄せてます

 

 

 

 

 

 

 

金縛りをコトダマで解いたさわやかなオッサンの巻

昨夜の体験。

あるコトダマにより

人生で初めて金縛りがスパッと

ほどけた!という体験!

 

おそらくどなたでもたまーに

金縛りの体験は

あるのではないかと思いますが

 

わたしも

霊感はほぼゼロなのですが

小学生くらいとかから

たまーにありました

 

そもそも金縛りは

霊的なものなのか

脳科学的なものなのかは

議論が分かれますが

私のはどちらかは

わかりません!w

 

が、ナーーんかいやな予感的なやつありますよね

 

今回もそれだったんですが、、

 

夜寝てて

だいたい3:00頃に

夢かうつつかぼんやりとしているとき

 

横向きで寝ていたんですが

後ろから寒気というか

じわーっといつもの感じで

「わ。。なんか来たなんか来た」みたいな

気持ちになっていたら

ジワジワと動かなくなって耳がぼーっとする感じ汗

 

「やば。。」で声を出そうとしても出ない。

 

必死に声を出すと「うーー・・うー。。」くらいは出ます

 

負けてたまるかとw

いつもですと力を入れて気合で動かそうとするんですけども

動かなくてしばらくしてから

動けるようになるパターンが主流ですが、

 

今回は思い出したかのように

小林正観さんのコトダマを。

 

「ついてる!ついてる!」

これを最初はうめきながらw

言っていると

最初は言葉にならなかったのですが

言ってるうちにだんだん言葉になるように

言えるようになってきて!

「ついてる ついてる」を連発していたら

身体の中からふわふわっと徐々に

暖かくなってきて

金縛りが優しく解けたのですよ!!

 

「ついてる」ってコトダマ・・

すごーーい!

 

衝撃的な体験でした。

 

解説するなら

小林正観さんの本で

どの本かは忘れてしまったのですが、

 

例え霊が憑いたとしても

その霊自体はこちらに悪いことを必ず及ぼす存在ではなく、

なんというかニュートラル=中立的な存在らしいです

つまりは絶対に悪い影響を及ぼすとは限らないと

だから

人間のほうが

ビビって悪い霊に憑かれたから大変と

乱れる必要はないと。

 

「憑かれた」というのではなく

「ついてる」といえば

つまりは

悪い霊に憑かれたではなく

良い霊についていただいて

ツキが出だしたと言っていると

その霊は良きに働いてくれると!

なるほどガッテン!

ということです。

 

なにしろ金縛りを

こんなにもエレガントに

さわやかに解いたのは初めてだったので

皆さんにもぜひ情報共有し

検証していただきたいと

思いました。

 

お化けなんて怖くないさ!

こんなオッサン、さわやかでしょう?

ありがとうございます。

あなたに全ての幸せが

なだれのごとく押し寄せてます

糖質中毒について

糖質
日本人の多くが
気づいていないところで
あまりにも多くの人が
『糖質中毒』だと思うのです。

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糖質の仲間
お米(特に白米) 小麦粉 砂糖 でんぷん 
清涼飲料水 コンビニ飯の原材料の多くに白砂糖の記載‥

中毒性のある糖質は
様々な現代病を引き起こしていると言われ
「糖質はガンのエサ」
とも言われるくらいです


ダイエットのためにという点では

糖質は過剰にとることで
イメージとして
わたがしみたく
ふんわりふくれるような
感じになってしまうんです

低脂肪なたんぱく質
納豆などの豆類や
ささみとかの鶏肉を摂取することで
イメージとして
固い締まった感じ
引き締まった細マッチョな
感じになります

白米とかって一見して
砂糖の仲間
糖質に感じないですよね

高校生の頃とか
かなり間違った知識で
頑張ってモテるため!
ダイエットというか
美しくなるため
の努力をしてました。

脂肪を摂らないようにって事がベストだと思い込んでて
執着して 油や肉をさけて
野菜と炭水化物を中心に摂っていました。
結果どうだったかというと
なんかムクむし
痩せないし
肌もガサガサだし
顔もダサいし(←これは生まれつきなのだがw)
鏡を見るのが嫌なくらい
全然ダメダメでした
当然 学生時代 ゼンゼン
モテませんでした‥

そしてあるとき!
転機が訪れたのでっす
自分に合った方法をテレビで発見!
あのガクト様の
「炭水化物抜きダイエット」
を初めて聞いて、
それはもう革命でしたよ!


今までの概念がひっくり返りました

勝手にヘルシーで脂肪分=糖分ないと勘違いしていた
白米を
腹が減っては晩御飯前に自分でおにぎり作って食べるという
謎の方法を使っていました(笑)


これが太る原因だったとは…

そこから炭水化物を抑えた食事を始めました
たしか20代前半くらいか‥

肉とか油がよくないと思っていたけど
一転してよくたんぱく質を摂るようになりました
そしてスナック菓子などの米菓とか
間食をやめて
炭水化物も全くというわけではないですが
意識して少なくしました。

そして独自な作戦でわ
感覚的には

白米を摂る代わりに
豆腐一丁摂る

とか食べる量はそのままで
炭水化物を代替させて
たんぱく質を摂るようにしました。

そうすると
かなりお肌もツヤがでたし
顔立ちが間違いなく変わりました。
なにより自分の理想の体型に近づきました!
まぁ、かといってモテませんでしたけど(笑)
でも鏡の前の自分
以前の自分よりは飛躍的に
観れるようにはなりましたよ。


糖質制限なんて無理無理!
って思う方多いと思います
特に我々40代男子たちにとって
社会生活を営む以上
夜のお付き合いがあります
焼肉屋で宴会してシメラーメンという
謎の文化!(笑)

ついつい断り切れずなんて
日常ですよね
そして胃がもたれたまま
朝ごはんはしっかりたべなきゃと
これまた謎のマインドコントロール
で、お昼はみんなランチが楽しみ‥
なんて言ってたら
これ、ずっとご飯食べてる!
内臓大忙しですよ

焼肉は大いに結構だと思います
で、白飯一緒にかきこむと
おいしいんでしょうけど
これ乗り越えて
たんぱく質多くすることを心掛けて
米をおさえましょう
米も糖質のカタマリですから
中毒性がありますよ
前日にいっぱいご飯食べた翌日は
さらにいっぱいご飯たべたくなりませんか?
少なくとも異常な空腹を感じるはずです

この負のスパイラルを繰り返さないためには
糖質を制限することで
無駄に血糖値を上げないことが大事
適切な量の摂取が大事です

では適正な量とはいかに?
一日一食をすすめ
断食、ファスティング提唱の第一人者
石原先生の本では
「お米なら自分の握りこぶし一個分」
が一日の適正なお米の摂取量だということです

「空腹」療法 一日一回おなかを空かせば病気が治る(ロング新書)

少なすぎる!って思いますよね
アタシもそう思いました
注意ですがこれは
デスクワーク中心の体を動かさない
社会人の話で
肉体労働とか体を動かす人は
その燃料としての「まき」の役割となる
炭水化物はもっと必要だと思います

それぞれの環境で適切な量を摂取する
これは地球にも優しくなりますよね

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さわやかなオッサンになるための
糖質制限!!
糖質を制限したって
その分たんぱく質を補えばストレス無縁!!
参考していただけると幸いです